top of page
“Køb og sælg padeludstyr – helt gratis”


Trænings øvelser
Herunder finder du de vigtigste padeløvelser opdelt i temaer. Klik på en sektion for at gå direkte til øvelserne.


Grundslag og teknik. Glasset - del 2
Denne video forklarer, hvordan du griber slaget an, når bolden kommer fra den diagonale retning og rammer bagvæggen. Der er brug for...
Â
Â
Â


Grundslag og teknik. Glasset - del 1.
En meget vigtig del af padelspillet for nye spillere. Nøglen til dette padelslag er at ramme bolden foran kroppen, så du skal have god...
Â
Â
Â


Grundslag og teknik. Lobbet.
Et af de vigtigste slag i padel er lobbet. Den bruges til at ændre spillets rytme, tvinge modstanderne bagud og vinde nettet. Denne...
Â
Â
Â


Grundslag og teknik. Din serv.
Denne video gennemgår det grundlæggende i padel-serven, forklarer hvordan du kan forenkle den, og hvor du bør sigte!
Â
Â
Â


Grundslag og teknik. Baghånd.
Et af de grundlæggende slag, padel-baghånden, er et fundamentalt slag i padel/padeltennis. I denne padelvideo får du 3 trin til en bedre...
Â
Â
Â


Grundslag og teknik. Forhånden.
Padel forhåndsslaget er et af de første slag, du lærer. Padelteknikken kan se simpel ud, men det er vigtigt at få den rigtig fra starten!
Â
Â
Â


Grundslag og teknik. Volleys
Volleys er en vigtig del af spillet. Prøv at holde teknikken på dette padelslag enkel og kontrolleret.
Â
Â
Â
bottom of page